Tips Menjaga Kualitas Suara Dengan Mudah

Tips Menjaga Kualitas Suara Dengan Mudah

Britney Spears Rilis Single ‘Make Me’
Musisi Jazz Legendaris Toots Thielemans Meninggal Dunia
We The Fest Diguyur Hujan, Penonton Berjoget dan Basah-basahan Sheila On 7

Bagi seorang penyanyi pastilah menjaga kualitas suara vokalnya merupakan hal yang wajib untuk diperhatikan. Apalagi bagi penyanyi yang sudah terkenal, kualitas suara yang tetap terjaga baik dan sehat harus dipelihara dengan benar.

Namun, bukan hanya bagi seorang penyanyi saja, menjaga kualitas suara agar tetap sehat juga hal yang sebenarnya harus kita perhatikan. Apalagi bagi anda yang bertemu klien setiap saat atau pekerjaan anda yang berhubungan dengan komunikasi.

Jika para artis atau penyanyi terkenal bisa menghabiskan uang hingga jutaan rupiah untuk menjaga kualitas suara mereka maka kita tak perlu harus melakukan hal yang sama. Karena dengan beberapa hal kecil dan mudah juga sudah bisa menjaga kualitas suara.

Seperti tips berikut ini yang sangat mudah untuk anda lakukan agar kualiatas suara tetap terjaga.

  1. Hindari Makan Gorengan

Tips pertama agar kualiats suara anda terjaga dengan baik adalah anda harus berhenti mulai sekaran mengonsumsi gorengan. Makanan yang digoreng memang dikenal lezat namun bahaya bagi kesehatan sebenarnya sangat mengkhawatirkan. Apalagi jika minya yang digunakan tidak sehat dan sudah digunakan beberapa kali. Seperti gorengan yang banyak dijual di pinggir jalan, anda harus mulai berhenti membelinya jika anda ingin kualitas suara anda tetap baik dan sehat.

Lebih baik jika anda banyak mengonsumsi makan makanan yang sehat seperti buah dan sayura-sayuran hijau.

  1. Banyak Minum Air Putih

Tips kedua ini akan sangat mudah dillakukan untuk menjaga kualitas suara anda. Tak perlu mengeluarkan uang yang banyak karena bisa anda dapatkan dengan mudah. Banyak mengonsumsi air putih merupakan cara yang paling ampuh untuk menjaga kualitas suara anda. Usahakan untuk mengonsumsi air putih minimal 8 gelas perhari setiap harinya. Air putih bukan hanya akan menjaga kualitas suara anda, tetapi juga sangat penting untuk menjaga stamina yang ada di dalam tubuh. Selain itu juga air putih adalah obat yang ampuh dan paling murah agar tubuh terhindar dari berbagai penyakit.

  1. Olahraga Secara Rutin

Tips yang terakhir ini juga bisa anda lakukan dengan mudah dan tak membutuhkan biaya yang mahal agar kualitas suara tetap terjaga. Olahraga secara rutin setiap harinya adalah cara mudah untuk menjaga kualitas suara anda. Menurut beberapa penellitian stress dan depresi akan sangat berpengaruh pada kualitas suara. Untuk mengatasi stress tersebut adalah dengan rutin melakukan olahraga. Banyak olahraga yang bisa anda lakukan untuk menjaga kualitas suara seperti olahraga sepeda .

Bersepeda secara rutin di pagi hari atau sore hari saat anda selesai bekerja akan mampu mengatasi stress yang menyebabkan kualiatas suara terganggu. Anda juga bersepeda bersama keluarga di hari weekend ke tempat-tempat yang hijau seperti bukit atau tempat wisata lainnya agar pikiran and ajuga menjadi rileks.

 

Komentar